Innlegg

Forbindelsen mellom Athen og Stokmarknes

  Historiens første maraton;  Det går en linje fra Athen til Stokmarknes:   «The Arctic Run» er på sin måte med og viderefører en tradisjon som er mer enn 2500 år gammel når det handler om maraton. Ved den greske byen Marathon vant grekerne slaget mot perserne (år 500 BC), og soldaten Pheippides fikk i oppdrag å løpe den vel 40 km lange vegen tilbake til Athen for å fortelle det glade budskap. Det ble det siste han gjorde her i livet da han etter fullført oppdrag segnet død om. Kanskje ikke så rart, først hadde han kjempet i slaget, deretter løp han i en soldats utrustning de fire milene tilbake til Athen.   Maraton-øvelsen har vært på OL-programmet siden de første Olympiske leker i 1896, som for øvrig ble arrangert i Athen. Byen arrangerer den dag i dag maraton i november hvert år, og målområdet er det samme som i 1896. Dette er et løp Athens befolkning er veldig stolt av! De kaller løpet «The Authentic Marathon» (det autentiske og altså det eneste unike, ekte maratonløpet i ver
Legg inn en kommentar
Les mer

Løping som mentalt kosttilskudd - for Kristin Lindberg

Intervju med: Navn: Kristin Lindberg Alder: 51 Jobber som daglig leder for Blatchford Ortopedi   «I mitt hode er det hverdagstrimmen som er det viktigste» Kristins familie bodde 3,8 km fra barneskolen da hun som 7-åring skulle begynne der. Den avstanden var akkurat litt for kort til at hun fikk gratis skoleskyss. Men sykkelen stod jo der, det var bare å tråkke i veg 😊 .   Kristin var 14 år den sommeren hun hadde fått seg sommerjobb hos det som da het Tine Meierier i Tromsø. Vel vitende om at hun hadde kunnet sitte på med faren sin til jobb om morran, fant hun ut at hun heller ville sykle. Hun oppdaget også at hun følte seg glad og blid etter den ca 10 km lange sykkelturen. Allerede da, i alder av 14, kjente hun på at det å bruke kroppen hadde mange positive sider. Siden den gang, for ca 37 år siden, har sykkelen vært Kristins framkomstmiddel i det daglige; både som student, i jobb og på fritiden. Syklingen har i stor grad bidratt til det hun kaller sin «hverdagstrim». I ti
Legg inn en kommentar
Les mer

Løping som mentalt kosttilskudd - for Hans Johan Tofteng

  Intervju med: Navn: Hans Johan Tofteng Alder: 56 Jobber som: Grunder, Entreprenør, Daglig leder og Altmuligmann   «Det gikk opp for meg at jeg måtte ta rev i seilene»   Hans Johan vokste opp i Salangen, ei bygd i Troms. For barn og unge flest på den tiden, var fotball den dominerende aktiviteten. Fotballen engasjerte mange i sommerhalvåret, og når snøen kom var det fram med skiene. I Hans Johan sitt tilfelle var skiaktivitetene mange og varierte; både hoppbakken, slalåmbakken og skiløypene ble benyttet. Det var i det hele tatt ute-aktiviteter som interesserte han. I 20-årene kom jogging inn i bildet. Ikke i stor skala, og ikke med startnummer på brystet, men litt og lett jogging. Da Hans Johan var i midten av 40-årene vant han en racersykkel, og det var startskuddet for å bli lidenskapelig sykkelmosjonist, og han deltok opp gjennom årene i flere konkurranser. Interessen for skigåing holdet seg også, og han gjennomførte Vasaloppet flere ganger. I denne perioden kom jog
Legg inn en kommentar
Les mer

Løping som mentalt kosttilskudd - for Edgar Broks

  Intervju med: Navn: Edgar Broks Alder: 62 Jobber i bank   På løpeøktene er det nuet som teller, og derfor er det å ha noe «på øret» helt utenkelig for meg Edgar Broks vokste opp og bodde i Brøstadbotn de første 20 årene av sitt liv. I hans omgivelser var det på den tiden fotball på sommeren og ski på vinteren som var hovedaktiviteten for de fleste. «Jeg husker godt at da jeg gikk på folkeskolen var vi flere som vinterstid gikk på ski til skolen. Og hjem igjen etter skoletid. 6 km hver veg! Og det var ikke akkurat oppkjørte løyper heller, vi gikk/grynna i veggrøfta», minnes han. Interessen for sport og idrett kom i ung alder. Som 8-åring satt han foran TV-skjermen, som den gang viste bildene i sort/hvitt, og så på OL fra Grenoble i 1968 og fire år senere, i 1972 fra Sapporo da Erik Håker ledet etter første omgang (slalåm). Andre omgang gikk i 4-tiden på natta og unge Broks hadde vekkerklokka på ringing og fikk med seg at den norske gullfavoritten kjørte «ut» i andre om
Legg inn en kommentar
Les mer

Løping som mentalt kosttilskudd - for Elin Wintervold

  Intervju med: Navn: Elin Wintervold Alder: 64 Jobber som: Gullsmed   Elin er raskt ute med å si at hun aldri har drevet med aktiv idrett, og så føyer hun til «Og aldri har jeg vært noe talent heller». Rene ord for pengene, og rett på sak. «Men glad i å gå på tur, og lett på foten, det har jeg alltid vært». Elin hadde en travel hverdag, og det var først i en alder av 40+, hun begynte å løpe. «Jeg etablerte min egen virksomhet da jeg var i 20-årene, og i årene som fulgte fikk vi fire barn Jon og jeg. For å si det som det var; da ungene var små og jobben krevde sitt, var det ikke mye overskudd verken  til løping eller andre ting». «Tiden gikk og barna ble både større og mer selvstendig. Samtidig erfarte jeg at det å drive sin egen virksomhet ikke alltid harmonerte med å skulle gjøre ting til faste tidspunkter. Men løpe, det kan man gjøre til alle døgnets tider, og nesten hvor som helst! Det var da jeg fant ut at løping var min greie. Løpingen kunne være min egen hobby, mi
Legg inn en kommentar
Les mer

Løping som mentalt kosttilskudd - for Hilde Sjurelv

Intervju med: Navn: Hilde Sjurelv Alder: 54 Jobber som: Daglig leder Helsepartner Nord-Norge As   «Etter å ha møtt og fått snakke med Grete Waitz ble jeg misjonær for løping» Hilde kommer fra en familie der turer og friluftsliv var en viktig del av livet. Naturen var nær der hun vokste opp, både fjell og fjære, havet og all slags vær, det vil si «mamma og pappa så ikke i været». Men fritiden inneholdt også aktiviteter av mer kulturell art; hun lærte seg å spille piano i tillegg til å spille i korps. Så var det idretten da. Som 13-14 åring begynte hun å spille basket. «Jeg var ganske lita i forhold til flere av de andre som spilte basket. Ganske raskt skjønte jeg at det å ha god kondisjon, var et stort fortrinn i denne sporten. Løsningen var enkel; jeg måtte begynne å trene opp kondisjonen min, og løping var perfekt til formålet». Etter at løping var blitt en del av treningshverdagen, sluttet Hilde aldri å løpe. «Jeg løper fortsatt, og jeg kan ha mange beveggrunner til å
Legg inn en kommentar
Les mer

Løping som mentalt kosttilskudd - for Thomas Føre

Intervju med: Navn: Thomas K. Føre Alder: 45 Jobber som CFO i Eimskip Norway – men liker å ha mange baller i luften *** Hva er din tilnærming til løpingen? For meg handler løping om så mangt. Betydningen av løpingen varierer over år og over året. Jeg løp for meg selv på begynnelsen av 1990-tallet, etter at jeg valgte å slutte med fotball. Jeg har alltid likt løping som treningsform fordi det er så enkelt og effektivt. Enkelt på den måten at «alle» kan gjøre det, på sin måte og etter sin egen form. Effektivt på den måten at det er tidseffektivt og gir god treningseffekt. Da jeg tok opp løpingen for alvor for 12-13 år siden, og startet Northern Runners i 2011, så var mitt mål å komme i bedre form. Det fungerte fint frem til perseåret 2014, med f.eks. 38:03 på mila, 1:26:22 på halv og 3:02:55 på hel. Etter det har løpingen hatt vekslende fokus over året. I år kom jeg under 42 minutter på mila og var meget fornøyd med det. Vinterhalvåret har dessverre ofte vært preget av lavses
Legg inn en kommentar
Les mer