Løping som mentalt kosttilskudd - for Nils Harald Moe

 

Intervju med:

Navn: Nils Harald Moe

Alder: 75                                                                                

Jobber som: lykkelig pensjonist

                                                                                                  

«Jeg liker å se på meg selv som en lykkelig pensjonist»

La det være sagt med en gang; en mer allsidig person enn Nils Harald skal du lete lenge etter, om du i det hele tatt finner noen. Det første spørsmålet som var naturlig å stille han, var selvfølgelig hva det er som gjør han til det han selv kaller «En lykkelig pensjonist»? Og når du leser svaret her skjønner du hva som i dette tilfellet ligger i begrepet allsidig. Her er oversikten over noen av aktivitetene: 

-          Treskjæring

-          Forfatter av flere bøker innenfor mat, helse og ernæring

-          Fitnessutøver

-          Isbader

-          Styrketrening (eller som han selv sier «flytter jern» på treningsstudio)

-          Løper (eller mer presist «jogger» ifølge han selv), er med i løpegruppen Northern Runners

-          Går på ski

-          Svømmer

-          Roing og sykling på treningsstudio

Nils Harald var 11 år da hans far døde. Allikevel bidro faren til at interessen for treskjæring ble vekket i tidlig alder. Treskjæring var noe faren selv fant stor glede i. Nils Harald har i årenes løp laget en rekke produkter i tre, og han sier at det aller viktigste i dette faget er en god kniv. Lind er en myk tresort som egner seg for nybegynnere, bjørk er hardt og krever mer erfaring å jobbe med.

Da han var 15 år gammel reiste han på Ishavet for første gang. Da skuta etter ca 3 mnd. returnerte til Tromsø hadde de med seg 10600 skinn og 156 tonn spekk.

Som 19-åring startet han på kokk-utdanning i Tromsø. Dette skulle i årene som fulgte ikke bare skaffe han jobb som kokk, men også forfatter av 5-6 bøker om faget og til over 240 foredrag om emnet.

Noe som i de senere år har gitt Nils Harald mye oppmerksomhet, er fysikken hans som må sies å være nokså eksepsjonell for en 75-åring. Han har deltatt i flere konkurranser der han i de fleste tilfellene har vært eldste deltager. Med god margin! Han deltok senest i NM på Hamar (i 2022). Med bakgrunn i hans imponerende fysikk, kom det derfor ikke som noen stor overraskelse at han fikk delta i programserien «Norges Sprekeste», også det i 2022. I 12 dager var deltagerne samlet i en nedlagt cellulosefabrikk der de fikk utfordringer i forskjellige øvelser. Det er mange, både unge og gamle, som har latt seg inspirere av han!

Isbadingen foregår i tiden september til mai. Hver fredag kl 17 møtes ca 15 kvinner og menn til denne litt spesielle aktiviteten (for folk flest), og i januar 2023 deltar han i VM i isbading i Slovenia på distansene 25 og 50 meter fri og brystsvømming.

Om løpingen

Mange vil kanskje tenke på bakgrunn av det som står ovenfor, at noe mer kan det umulig være tid til, men tre ganger i uka stiller han opp på treningene til løpegruppen «Northern Runners». Den gjengen han møter der kan han ikke få fullrost nok. «Å være sammen med disse folkene på løpeøkter, representerer noen av ukas høydepunkter. Det er et samhold som er helt fantastisk, de yngste er folk i 20-årene, og jeg er den eldste. Vi reiser på turer sammen, senest i Lisboa der vi var høsten 2022, vi deltar på løp sammen, og vi har det fint sammen. Det var denne løpegruppen, samt min kone Ingebjørg, som fikk meg til å starte med løpingen for 10-12 år siden, og det er jeg veldig glad for at jeg ble med på. Jeg løper ikke med tanke på pers og rekorder, jeg løper fordi det er positivt for kropp og sjel, og fordi det er sosialt».

Nils Harald ble operert for kreft for syv år siden. «For kort tid siden ble det konstatert at jeg har fått kreft på nytt, og behandlingen er godt i gang. Da legen sa at jeg hadde fått kreft igjen, tenkte jeg at nå må jeg løpe for livet også».

 

«Nå når kreften er kommet tilbake, må jeg løpe for livet også»