De tibetanske ritene (3)

De tibetanske ritene (3)

Nå er det noe som skjer! Dette begynner å bli svært interessant! Kan det å gjøre disse ritene påvirke andre ting i hverdagen?

«I feel it in my fingers, I feel it in mye toes» sang Wet Wet Wet for mange år siden. Å gjøre ritene begynner å gjøre noe med både tankene og kroppen, jeg fornemmer at noe er på gang, noe positivt, noe som gir både (mer) energi og (mer) glede.

Ja vel, det er altfor tidlig å trekke konklusjoner på noe som helst. Knappe tre uker er et spinkelt grunnlag, men noen vage fornemmelse har begynt å gjøre seg gjeldende. Det er også noe med det å ha tro på noe, «tro kan flytte fjell» vet du, det er et gammelt ordtak, det er neppe tatt ut av lufta!

Forventninger er også et aspekt. Forventninger og tro hører muligens sammen på en måte. Men hva med det rent fysiske? I  «oppskriften» for ritene står det at du skal begynne i det små, ta noen få repetisjoner, begynne med tre og bruke god tid på å komme deg opp til «taket» på 21 repetisjoner. Ritene er fysiske, ingen tvil om det, og sakte, men sikkert vil du merke at du behersker dem bedre og bedre. Et tilleggsmoment er at disse øvelsene kan ha positiv effekt på annen trening du eventuelt gjør, med andre ord synergier (1+1=3).

Er du i gang? Har du kjent på følelsene?

To be continued …